Připravujeme pro Vás znovuotevření poradny. Chcete-li se zapojit do odpovědí a zviditelnit se, kontaktujte nás zde.

Odpovědi v poradně budou označeny profilem a kontaktem na odpovídajícího. Na profilu bude přehledně uvedeno zaměření, specializace, pozitivní reference z poradny, kontaktní údaje atd. Profil bude možné upravovat a později z něj bude možné vytvořit profesní web.

Bude jen na Vás do kolika odpovědí v poradně se zapojíte. Vytvoření profilu Vás k ničemu nezavazuje. Hledáme primárne specialisty v oborech: Nutriční specialista, Fitness trenér, Lékař, Psycholog, Psychiatr, Kosmetička.

Poranění svalu

prosím o radu,jak si doléčit poraněný prsteníček levé ruky.Prst mi otéká a při masáži bolí.Měla jsem 6 týdnů dlahu.Jizvu mažu sádlem a zkouším s prstem cvičit.Rozcvičuji 14 dní po sundání dlahy.Spodní kloub už ohnu,ale horní článek je takovej "divnej".Děkuji za odpověďˇ.Jana Chroma

Odpovědi na otázku

já bych přidala ke cvičení obklady zs kostivalem. nebo mast která kostival obsahuje
Vzniku otoku by se mělo předcházet už během léčení s dlahou. Záleží na tom, které struktury jste si poranila. Podle toho by se měla volit rehabilitace prstu. Některé cviky a užitečné informace najdete například zde: http://www.rameno-koleno.cz/ruka/rehabilitace-prstu-ruky.php